Belleza Íntima
Cuando hablamos de belleza, nos enfocamos en aquellas partes de nuestro cuerpo que suelen permanecer al descubierto. Pero y qué pasa con aquellas áreas que no suelen salir a la luz pública (salvo en temporada de bikinis) pero que sí podemos ver nosotras y nuestro ser especial?
También hay que cuidarlas y embellecerlas. Por eso dedicaremos este artículo a la belleza íntima. Comencemos!
Cuidado del busto
El cuidado de la piel del busto es tan importante como
el del rostro, eso lo notas cuando vas a hacerte un
facial, tratamiento que se enfoca en la piel del rostro,
del cuello y del busto.
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Piel del busto
Firmeza
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Estrías por cambios de peso y embarazo
Si subes o bajas de peso muy drásticamente corres el riesgo de
que aparezcan estrías, los cuales son signos de que la piel ha
sido dañada y casi siempre el daño suele ser irreversible.
Durante el embarazo puede que tus senos se agranden con rapidez. Toma precauciones desde el primer mes de embarazo para mantener la elasticidad de la piel con estas recetas:
- Sumerge 2 motitas de algodón en leche entera y aplícala por toda el área de los senos y el pecho. Déjala puesta por media hora y luego enjuaga tus senos con agua tibia y luego con agua fría.
- Otra opción es la de batir un huevo y untar al mezcla en tus senos, en especial en la parte inferior. Dejar secar también por media hora y luego enjuagar con agua tibia y luego con agua fría.
Ejercicios
Los ejercicios pectorales como las pechadas y la mariposa pueden
ayudar a mantener los senos en posición elevada. Otro ejercicio
buenísimo lo puedes practicar cuando vas de fiesta: CON LAS
MANOS ARRIBA!! Sí, ese movimiento de los brazos hacia arriba
como si estuvieras empujando una cajeta son buenísimos para tus
senos.
El sostén
Como bien lo dice su nombre, el sostén le da el soporte adecuado
a tus senos para mantenerlos “arriba”. Para que realmente hagan
su trabajo, debes asegurarte de usar la talla adecuada y de
ajustar las tiras para que las mantengan elevadas.
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A la hora de elegir el sostén adecuado, es conveniente realizar
una medida de tu busto. Hoy en día las demostradoras en tiendas
de ropa interior suelen ofrecer este servicio generalmente sin
costo y de esta manera sabrás exactamente la talla y la copa que
realmente le sentará bien a tu busto y a tu cuerpo.
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- Párate recta y pídele a tu amiga que coloque la cinta alrededor de tu torso, justo debajo de los senos y apunte la medida.
- Al número que salga debes agregarle 5 pulgadas. Por ejemplo, si la medida que te dio es de 29 pulgadas, quiere decir que tu talla será 34.
- Ahora, pídele que coloque la cinta alrededor del área más grande te tus senos (generalmente en el centro) y apunta la medida.
- Si por ejemplo ahora la medida te dio 36 pulgadas, quiere decir que son 2 pulgadas más que tu talla, es decir que tienes una copa B. Si fuera una pulgada más entonces eres copa A y así sucesivamente.
Un sostén muy grande no le dará el soporte adecuado a tus senos y unos muy apretados pueden ocasionarte problemas de circulación, es sumamente incómodo y te deja marcas.
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Cuidado del área púbica
Piel del área púbica
Los vellos
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Higiene
Para mantener el área fresca es muy recomendable:
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Ropa interior
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