Postura de estrella
La forma en que te proyectas depende mucho de tu postura. Puedes ser de lo más guapa y tener un cuerpo increíble, pero si tu postura es pobre, nadie se va a enterar.
Recuerdo durante mi adolescencia que mi madre me hacía caminar con un libro pesado sobre la cabeza para mejorar mi postura y mi abuela siempre me llamaba la atención por sentarme con la espalda encorvada. En aquel entonces era un poco pesado para mí porque no entendía la importancia de todo eso, pero hoy en día estoy muy agradecida.
El caminar con gracia y buena postura no es más que caminar en armonía y ritmo. Una postura erecta crea un efecto natural de esbeltez, que nos ayuda a distribuir los atributos de nuestro cuerpo de manera más atractiva.
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Otro impacto positivo es la seguridad que reflejamos a los demás. Una buena postura es también crucial para la salud, evitando así sufrir problemas respiratorios, digestivos y de circulación o hasta afectar nuestro sistema óseo. Toma nota de estos consejos para que impresiones a todos al caminar:
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Por último, cuando camines piensa en algo positivo, algo que te haga sonreír. Imagina que eres una reina, con porte, elegancia y sencillez.
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